Waarom wilskracht alleen niet genoeg is: hoe ontwerp en bewustzijn het speelveld veranderen
https://beckettukzy543.huicopper.com/waarom-je-steeds-blijft-scrollen-en-hoe-je-je-brein-weer-aan-het-stuur-zet
Iedereen denkt dat wilskracht genoeg is om systemen die uitnodigen tot impulsief gedrag te weerstaan. In de praktijk werkt dat zelden