테크 메이킹, 다이어트 후기 더 좋거나 더 나쁘거나?

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다이어트의 성공은 건강하게 오래 유지할 수 있느냐에 달려있고, 쉽사리 칼로리 떨어뜨리기에 몰입하면 근육량이 감소해 요요 현상이 간단하게 찾일곱니다.