성공적인 사람들이 자신을 최대한 활용하는 방법 SNS헬퍼

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소셜 미디어의 사용이 증가함에 맞게, 성인들 사이에서 경험하는 정신 건강 문제도 주목받고 있습니다. 소셜 미디어 상에서의 계속적인 비교 문화는 유저들에게 우려과 우울증을 증가시킬 수 있을 것이다. 대다수인 유저들이 다른 이들의 행복하고 성공적인 모습만 보게 되면서 본인의 현실과 비교하여 부족함을 깨닿고, 이로 인하여 자존감이 저하될 수 있을 것이다. 아울러, 소셜 미디어는