사람들이 저지르는 가장 흔한 실수 다이어트 팁 https://www.instapaper.com/read/1826083374 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 많이 섭취하는 식단으로, 몸속 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있을 것이다.