Joga za zdravo hrbtenico: Enostavne asane za boljše počutje

https://s3.us-east-005.backblazeb2.com/joga-zdravje/vadbe/joga-za-hrbtenico-ucinkovite-vaje-za-sprostitev-in.html

Naučite se preprostih, vendar močnih jogijskih asanah, ki podpirajo zdravje hrbtenice, zmanjšujejo stres in prispevajo k celostnemu dobremu počutju