다이어트 가이드 : 좋은 사람, 나쁜 사람, 못생긴 사람 https://www.empowher.com/user/4797633 복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 대부분 없으며 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 칼로리 버닝에 적합한 구조입니다.