최고의 프로바이오틱스 프로가하는 일 (당신도 해야 할 일)

https://www.instapaper.com/read/1763009201

유산균은 균종이 약간씩 상이하고 그 역할도 상이한데, 본인이 선택한 유산균을 복용하고 난 뒤에 문제점이 개선되었거나 효과를 본 경우에는 어떤 제품을 꾸준히 복용해도 좋겠지만, 점차 그 효과가 미미해지면 교체하는 것이 좋다.